Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2017
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74,2 kg
Bisher verloren: 62,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2017:
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1323 kcal
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Fett: 52,74g | Eiw: 44,49g | Kohlh: 169,91g.
Frühstück: Getoastetes Weißbrot, Milbona Gouda Mittelalt, Schmälzle Kasselerbraten, Milch 1,5%, Butter. Mittagessen: Getoastetes Weißbrot, Milfina Butter, Ja! Gouda Mittelalt. Abendessen: Kekse, Weight Watchers Linsensuppe, Schmitz Schinken-Mettwürstchen, Apfelpfannkuchen. Snacks/Sonstiges: Banane, Corny Free Joghurt, Milch 1,5%, Kekse. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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new_horizons's Gewichtsverlauf
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