Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2017
64,6 kg Bisher verloren: 8,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 August 2017:
949 kcal Fett: 48,83g | Eiw: 54,00g | Kohlh: 85,52g.   Mittagessen: Avocado, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). Abendessen: Rama Culinesse, Milfina Cremiges Naturjoghurt 1,8% Fett, Avocado, Tomaten, Frühlingszwiebeln, Gurke (Geschält), Vollkorn-Spaghetti (Gekocht), Landgut Feines Hühnerfilet. Snacks/Sonstiges: Eskimo Cornetto Classico. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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blub1990's Gewichtsverlauf


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