Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2017
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67 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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876 kcal
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Fett: 34,96g | Eiw: 39,11g | Kohlh: 96,72g.
Frühstück: Denner Buttergipfel, Heißer Kakao, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: One Pot Pasta mit Tomaten. mehr...
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2293 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Arbeit - 9 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Livia2290's Gewichtsverlauf
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