Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2017
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67,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2061 kcal
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Fett: 118,18g | Eiw: 64,96g | Kohlh: 183,20g.
Frühstück: Migros Tartare, Erdbeeren, Migros Honigjoghurt, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: American Favorites Caesar Salad, Anna's Best Laugenbrezel mit Butter. Abendessen: Bratkartoffeln, Farmer's Best Favorit, Trawlic Alaska-Seelachsfilets im Backteig. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Galiamelone, Mineralwasser. mehr...
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2456 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Einkaufen - 2 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Reiten - 1 Stunde, Sitzen - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 45 Minuten, Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Fitness (Workout, Training) - 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Livia2290's Gewichtsverlauf
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