Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2017
68,7 kg Bisher verloren: 4,8 kg.    Still to go: 3,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Mai 2017:
1326 kcal Fett: 68,19g | Eiw: 40,79g | Kohlh: 137,62g.   Frühstück: Äpfel, Naturjoghurt (Fettarm), Natur Aktiv Bio Früchte Müsli. Mittagessen: Lotus Biscoff. Abendessen: Alpengut Schlagobers, Schafskäse, Nudeln. mehr...
1674 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 9,1 kg pro Woche



     
 

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