Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2017
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71,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 59,26g | Eiw: 58,41g | Kohlh: 139,72g.
Frühstück: Hummus, Philadelphia Balance, Ei, New Lifestyle Guten Abend Brot, Gelbe Paprika. Mittagessen: Parmesan (Gerieben), Spargel, Basmati-Reis, Schinken, Butter, Pflanzenöl. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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blub1990's Gewichtsverlauf
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