Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2017
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71 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 53,17g | Eiw: 29,69g | Kohlh: 141,59g.
Frühstück: Banane, Kitkat Kitkat. Mittagessen: Philadelphia Balance Joghurt, Hofer Bio Knäckebrot Sesam. Abendessen: SPAR Vital Lachs Spaghettini. Snacks/Sonstiges: Ölz Muffin Nuss-Nougat. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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blub1990's Gewichtsverlauf
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