Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2017
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70,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1764 kcal
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Fett: 71,25g | Eiw: 113,35g | Kohlh: 169,85g.
Frühstück: Natur Aktiv Bio Früchte Müsli, Kiwi, Kärntnermilch Joghurt 1%. Mittagessen: Ei, Tomaten, Hofer Bio Knäckebrot Sesam, Philadelphia Balance Joghurt, Gurke (Geschält), Schärdinger Baronesse. Abendessen: Spargel, Ei, Landgut Feines Hühnerfilet. Snacks/Sonstiges: Optiwell Pudding Vanille, Zott Monte, Nachos mit Käse. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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blub1990's Gewichtsverlauf
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