Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2017
|
65,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1257 kcal
|
Fett: 34,08g | Eiw: 58,20g | Kohlh: 176,75g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Milch 1,5%, Paddy. Mittagessen: Anna's Best Vegi Caprese, Sahnesauce, Migros Poulet-Geschnetzeltes, Polenta (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Léger Tilsiter, Knorr Quick Soup Croûtons, Farmer Farmer Soft Himbeer, Apfel. mehr...
|
|
2324 kcal
|
Bewegung:
Studieren - 4 Stunden, Sitzen - 3 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Reiten - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Livia2290's Gewichtsverlauf
|