Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2017
|
65,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1578 kcal
|
Fett: 52,09g | Eiw: 61,21g | Kohlh: 212,56g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Milch 1,5%, Kellogg's Special K Red Berries. Mittagessen: Hackfleisch-Käse-Suppe, Migros Winterbündeli. Abendessen: Agnesi Pesto Calabrese, Spaghetti, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Sonstiges: Kambly Bretzeli, Léger Flan Choco, 7UP Grapefruit Free, Happy Harvest Studentenfutter, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
|
|
2169 kcal
|
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Sitzen - 4 Stunden, Studieren - 4 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Livia2290's Gewichtsverlauf
|