Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2017
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66,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2178 kcal
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Fett: 100,65g | Eiw: 55,70g | Kohlh: 245,03g.
Frühstück: Rapelli Morchel Terrine, Migros Speckzüpfe, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Migros Grosi's Hausdressing, Gurke (mit Schale), Karotten, Endiviensalat, Migros Speckzüpfe. Abendessen: Tagliatelle Al Salmone. Snacks/Sonstiges: Weißwein, Bitterschokolade, Migros Berliner Kakaocrème, Schokolade. mehr...
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2398 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Arbeit - 9 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Livia2290's Gewichtsverlauf
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