Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2017
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66,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1784 kcal
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Fett: 76,17g | Eiw: 74,37g | Kohlh: 197,14g.
Frühstück: Miger Holundergelée, Brötchen, Migros Herbstkonfitüre Brombeer-Quitte-Vanille, Léger Halbfettbutter, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Bon Chef Weisse Sauce, Migros Brätkügeli, Mifloc Kartoffelstock, Randen Salat. Abendessen: Tomatenketchup, Mbudget Grillbutter, Migros Schweinskarreesteak, M-Classic Ofen Frites, Farmer's Best Favorit. Snacks/Sonstiges: Migros Mini Honigtatzen, Migros French Dressing, Paprika, Karotten, Schafskäse, Croutons. mehr...
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2301 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Einkaufen - 2 Stunden, Studieren - 5 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Livia2290's Gewichtsverlauf
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