Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2017
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66,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1860 kcal
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Fett: 58,31g | Eiw: 84,50g | Kohlh: 236,17g.
Frühstück: Migros Herbstkonfitüre Brombeer-Quitte-Vanille, Léger Halbfettbutter, Brötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Lachsbrötchen. Abendessen: Giovanni Rana Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Denner Laugengipfeli, Emmi Caffe Latte Cappuccino. mehr...
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2399 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Arbeit - 9 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Livia2290's Gewichtsverlauf
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