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So langsam tut sich was :)
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67,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1628 kcal
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Fett: 71,37g | Eiw: 42,12g | Kohlh: 205,09g.
Frühstück: Migros Herbstkonfitüre Brombeer-Quitte-Vanille, Léger Halbfettbutter, Jowa Westsidebrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Eistee, Pommes Frites, Fischburger. Abendessen: Coop Qualité & Prix Frischback Brezel, Thomy Pikant Süsser Senf, Mclassic Rotkraut Gekocht, Migros Weisswürste. Snacks/Sonstiges: Magnum Bomboniera. mehr...
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2123 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Studieren - 4 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Livia2290's Gewichtsverlauf
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