Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2017
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69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 71,19g | Eiw: 56,39g | Kohlh: 169,90g.
Frühstück: Früchtetee, M-Budget Frischkäse mit Kräutern, Léger Halbfettbutter, Jowa Westsidebrot, Honig, Mr. Perkins Salbei-Honig-Tee. Mittagessen: Weihnachtsplätzchen, Anna's Best Spätzli mit Eiern, Bon Chef Weisse Sauce, Gekochte Karotten, Migros Wienerli. Abendessen: Käseschnitte. Snacks/Sonstiges: Tee ungesüßt, Heißer Kakao, Lotus Karamellgebäck, Tee ungesüßt. mehr...
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2317 kcal
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Bewegung:
Reiten - 1 Stunde, Putzen - 1 Stunde, Studieren - 3 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Livia2290's Gewichtsverlauf
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