Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2016
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82,6 kg
Bisher verloren: 54,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 74,70g | Eiw: 54,76g | Kohlh: 177,15g.
Frühstück: Aldi Expressi Latte Macchiato, REWE Ziegengouda, Milfina Butter, Moss Röggelchen. Mittagessen: Real Bio Schoko Reiswaffeln, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Milfina Butter, Bäcker Peter Röggelchen. Abendessen: Bitburger Radler, Albi Kirschsaft, Golden Toast Vollkorn Toast, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Tafelspitz. Snacks/Sonstiges: Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, Hachez Feine Vollmilch-Chocolade, Pfannkuchen, Mühlenhof Wiener Würstchen, K-Classic Linseneintopf mit Magerem Schweinefleisch. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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new_horizons's Gewichtsverlauf
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