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Not official til Sunday but I couldn't wait!
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72,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 61,32g | Eiw: 118,75g | Kohlh: 103,54g.
Frühstück: Cream Cheese, Trader Joe's Protein Power Banana Chocolate Chunk Muffins, Milk (Nonfat). Mittagessen: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Turkish Chicken. Abendessen: Vanilla Ice Creams, Fresh & Easy Teriyaki Chicken Breast Pieces, Sweet and Sour Chicken or Turkey, P.F. Chang's Pan Fried Peking Dumplings, Chocolate Puddings, Crab Rangoon, Beef with (Mushroom) Soup (Mixture). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
14 Okt 16 vom Mitglied: HCB
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Doesn't get better than that..
14 Okt 16 vom Mitglied: Char60
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Nice! Kicking it up a notch. Love your pic BTW. We can do this!
14 Okt 16 vom Mitglied: bdmgoggins
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14 Okt 16 vom Mitglied: bdmgoggins
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14 Okt 16 vom Mitglied: Maine coon
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Nice way to keep slip sliding down dear lady! Glad you are enjoying your success early.;-)
15 Okt 16 vom Mitglied: Bible Bliss
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15 Okt 16 vom Mitglied: PicklesPickles
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15 Okt 16 vom Mitglied: PGM012197
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15 Okt 16 vom Mitglied: lostwaistline
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abbadabba's Gewichtsverlauf
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