Char60
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
73,5 kg
Bisher verloren: 8,2 kg

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Zielgewicht
63,5 kg
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Char60's Kochbuch

Kalorien: 110kcal | Fett: 5,16g | Kohlh: 10,26g | Eiw: 5,22g
Peanut Butter Cookies
These are healthy peanut butter cookies.
Kalorien: 40kcal | Fett: 2,65g | Kohlh: 0,44g | Eiw: 3,63g
Herbed Parmesan Crisp
A great appetizer or snack that you can serve with salad or crumble into soup.
Kalorien: 279kcal | Fett: 12,69g | Kohlh: 38,88g | Eiw: 6,21g
Health Nutty Granola
Delicious granola with walnuts, almonds, pecans, raisins and of course oats.
Kalorien: 153kcal | Fett: 1,12g | Kohlh: 41,16g | Eiw: 9,38g
Crunchy Onion Rings
Healthy, delicious onion rings.
Kalorien: 259kcal | Fett: 9,88g | Kohlh: 41,02g | Eiw: 6,22g
Raisin Bran Muffins
Baked bran muffins with molasses and raisins.
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