blub1990's Notizen, 20 Jan 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2016

72,9 kg Bisher verloren: 3,1 kg. Still to go: 6,9 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Januar 2016:

330 kcal

Fett: 21,00g | Eiw: 5,00g | Kohlh: 30,00g. Frühstück: Kinder Schoko-Bons. mehr...

1865 kcal

Bewegung: Ergometer - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 12,6 kg pro Woche


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blub1990's Gewichtsverlauf