Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2015
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119,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 44,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2015:
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556 kcal
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Fett: 26,06g | Eiw: 38,79g | Kohlh: 41,76g.
Frühstück: Purland Sauerbraten, Fresubin Protein Pulver, Milch 1,5%, Alnatura Müsli Kekse, Mandeln, Gourmet Apfel-Zimt Fruchtaufstrich, Frischkäse, Aldi Kochschinken, Butter, Kamps Kamps Eck. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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new_horizons's Gewichtsverlauf
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