Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2015
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69,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2015:
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283 kcal
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Fett: 7,05g | Eiw: 19,84g | Kohlh: 29,05g.
Frühstück: Alnatura Kokosraspeln, GM Pesendorfer Chia Samen, Jeden Tag Fettarmer Joghurt 1%, Mevgal Griechischer Joghurt 0%Fett, Billa Himbeeren Tiefgefroren. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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blub1990's Gewichtsverlauf
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