Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2024
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81,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2497 kcal
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Fett: 101,08g | Eiw: 71,84g | Kohlh: 330,45g.
Frühstück: Rauch Saft Heidelbeere, Kaffee mit Milch und Zucker, M-Budget Frischkäse mit Kräutern, Maribel Himbeer Konfitüre Extra, Lätta Halbfettmargarine, Zopf. Mittagessen: Trauben, Emmi Tête de Moine, Roter Tafelwein. Abendessen: Rosewein, Teigwarensalat, Grill Mi Schweinssteak Hals Gewürzt. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Schlagsahne, Banane, Schokoladensoße, Eiskugel, Farmer Apfelschorle. mehr...
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2726 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Auto Fahren - 30 Minuten, Sitzen - 7 Stunden, Tierpflege - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Livia2290's Gewichtsverlauf
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