Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2024
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81,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2583 kcal
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Fett: 126,43g | Eiw: 88,11g | Kohlh: 273,89g.
Frühstück: Ananassaft, M-Budget Pouletstreifen Paprika, Rapelli Morchelterrine, M-Budget Hummus Nature, Extra Konfitüre Himbeeren, Lätta Halbfettmargarine, Migros Dinkelbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Grandessa Bourbon Vanilleeis, Schlagsahne, Erdbeeren, Migros Meringues Schalen, Zopf, Mozzarella, Tomaten, Möhrensalat, Hirz Kräuterbutter, Kartoffelgratin, Grill Mi Schweinssteak Hals Gewürzt. mehr...
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2577 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 7 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Tierpflege - 1 Stunde, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Livia2290's Gewichtsverlauf
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