Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
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74,1 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1969 kcal
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Fett: 63,54g | Eiw: 175,10g | Kohlh: 139,91g.
Frühstück: Uprotein, Uprotein banana, Peanut butter, Banana , Chobani Greek yogurt passion fruit. Mittagessen: Helgas lower carb bread, Butter, Bacon, Diced Italian tomatoes . Abendessen: Chobani Greek yogurt mango, Angas park pitted prunes, Uprotein banana, Mango Woolworths , Uprotein, Chicken wing. Snacks/Sonstiges: Salted caramel crankt, Coca-Cola (375ml). mehr...
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konstantes Gewicht
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Geoffwaye's Gewichtsverlauf
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