Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2015
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73,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 51,77g | Eiw: 78,57g | Kohlh: 129,24g.
Frühstück: Nektarinen. Mittagessen: Kohlrabi, Hühnchen- oder Putensalat. Abendessen: Lachs, SPAR Roll Gerste. Snacks/Sonstiges: Zielpunkt Zartbitter Schokolade, Banane, Nektarinen, New Lifestyle Leichte Milch, Chia-Samen. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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blub1990's Gewichtsverlauf
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