Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
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74,2 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2018 kcal
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Fett: 69,52g | Eiw: 177,43g | Kohlh: 150,41g.
Frühstück: Fit Yogurt salted Caramel Chobani , Uprotein, Uprotein banana, Banana . Mittagessen: Peanut butter, Butter, Helgas lower carb bread, 25% less carb potato , Steak . Abendessen: Sultanas, Almond milk, Sugar , Eggs, Uprotein banana, Mango Woolworths , Chicken wing. Snacks/Sonstiges: Coke, Mango, Apple pie , Salted caramel crankt, Coca-Cola (375ml). mehr...
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konstantes Gewicht
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Geoffwaye's Gewichtsverlauf
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