Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
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76,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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657 kcal
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Fett: 24,30g | Eiw: 43,78g | Kohlh: 60,99g.
Mittagessen: Knorr Lebernockerl Suppe. Abendessen: New Lifestyle Frischkäse Kren, Hütthaler Leichte Schinken Pikante, Wasa Roggen Dünn. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Caramel Pudding. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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gudrun scharf's Gewichtsverlauf
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