Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2015
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136,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2212 kcal
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Fett: 121,47g | Eiw: 127,84g | Kohlh: 159,67g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Rindfleisch Pastrami (Gepökelt), Weiße Champignons (Gebraten), Vitafit Orangensaft, Rührei, Milfina Butter, Golden Toast Vollkorn Toast. Mittagessen: Starbucks New York Cheesecake. Abendessen: Butter, Blumenkohl, Thomy Les Sauces Bearnaise, Salzkartoffeln, Bauernglück Rinder-Hüftsteak. Snacks/Sonstiges: Edeka Eis Bonbons, Kaugummi (Zuckerfrei), Paranüsse, REWE Apfelmus, Ja! Hüttenkäse. mehr...
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3589 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Langsam) - 20 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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 Kommentare
nach Facc.Inf. gehts schlecht, tachykard, Schwitzen, völlig kaputt, Kopfschmerzen, nachmittags ins Bett
10 Apr 15 vom Mitglied: new_horizons
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new_horizons's Gewichtsverlauf
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