new_horizons's Notizen, 17 Jun 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2023
81 kg Bisher verloren: 56 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juni 2023:
1541 kcal Fett: 52,74g | Eiw: 51,66g | Kohlh: 174,49g.   Frühstück: Pfirsiche, Harry Toastbrot , Aldi Milch 1,5%, Aldi Bio Pastrami, Milfina Butter. Mittagessen: Pound Cake, Lidl Körnermischung, Bonduelle Gold Mais, Gemischter Salat, Dressing Tomate, Aldi Datteltomaten. Abendessen: Weißwein, Dean&David Avocado Chicken Bowl, Aioli, Grüne Oliven, Baguette. Snacks/Sonstiges: Rio D'oro Alkoholfreier Cocktail Caipirinha, Cappuccino. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche

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