Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2015
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74,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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180 kcal
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Fett: 2,88g | Eiw: 1,85g | Kohlh: 39,64g.
Frühstück: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Mittagessen: Niemetz Schwedenbombe. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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blub1990's Gewichtsverlauf
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