Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2023
|
81,1 kg
Bisher verloren: 55,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1098 kcal
|
Fett: 25,04g | Eiw: 68,57g | Kohlh: 144,61g.
Frühstück: Herta Saftschinken, Milfina Butter, Bioland Bio Vollkornbrot, Erdbeer Fruchtaufstrich, Buko Balance 17%, Aldi Milch 1,5%. Mittagessen: Honigmelonen, Himbeeren, Erdbeeren, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. Abendessen: Erdbeer Fruchtaufstrich, Apfeltaschen Hefe, Hähnchenbrustfilet, Weißer Zuckerguss. Snacks/Sonstiges: Aldi Trauben Kernlos. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
new_horizons's Gewichtsverlauf
|