Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
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85,6 kg
Bisher verloren: 51,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 51,59g | Eiw: 61,22g | Kohlh: 176,11g.
Frühstück: Aldi Südtiroler Leichtes Karree, Gouda, Milch 1,5%, Milfina Butter, Kamps Graubrot. Mittagessen: REWE Reibekäse, Suntat Weiße Bohnen in Tomatensauce, Hackbraten, würzig, 110g, Lidl Apfeltasche, Windbeutel (mit Vanillepudding gefüllt). Abendessen: Kamps Graubrot, Mais Eintopf. Snacks/Sonstiges: Rio D'oro Smoothie Green #5. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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new_horizons's Gewichtsverlauf
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