Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2023
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78,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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639 kcal
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Fett: 14,19g | Eiw: 48,33g | Kohlh: 64,18g.
Mittagessen: Sauerkraut Selbstgemacht, Hütthaler Puten Frankfurter. Abendessen: Berger Bratschinken, SPAR Maiskölbchen, Wasa Roggen Dünn, Eiklar. Snacks/Sonstiges: Nöm Topfencreme Banane, Clever Bananen. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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gudrun scharf's Gewichtsverlauf
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