Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2022
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71,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2022:
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857 kcal
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Fett: 30,44g | Eiw: 60,70g | Kohlh: 83,99g.
Mittagessen: Schwarze Oliven, Gurke (Geschält), Lyttos Griechisches Naturjoghurt 2%, Olivenöl, Basmati-Reis (Gekocht), Rote Paprika, Landgut Feines Hühnerfilet. Snacks/Sonstiges: Good Choice Donuts. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Irgendwie unheimlich, wie gut das abnehmen momentan läuft. ich fürcht mich jetzt schon vor meinem inneren schweinehund, wenns dann nicht mehr so schnell nach unten geht 😬
23 Sep 22 vom Mitglied: blub1990
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blub1990's Gewichtsverlauf
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