Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2022
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72,4 kg
Bisher verloren: 32,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 27,00g | Eiw: 121,97g | Kohlh: 130,03g.
Frühstück: Rosan Kaffeobers, Alpe Pragas Fruchtaufstrich Rosa Canina Hagebutte Fein Passiert, Der Mann Bio-Roggen Soft, Liga Margarine 20%. Mittagessen: Berger Hühnerschinken, Der Mann Bio-Roggen Soft, Rote Paprika, Berger Wellness Extra. Abendessen: Fleckerlspeise, Hartlieb Rapsöl Kalt Gepresst, Landgut Feines Hühnerfilet, Efko Pußta Salat, Felix Hot Ketchup ohne Zuckerzusatz. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Jochen_66's Gewichtsverlauf
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