Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2022
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75,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 53,69g | Eiw: 68,28g | Kohlh: 135,94g.
Frühstück: Heidelbeeren, Apfel, Marillen, New Lifestyle Leichte Milch, Alnatura Kakaonibs, Verival Bio Erdbeer Chia Porridge. Abendessen: Parmesan (Hart), Handl Tyrol Bauchspeck, Ei, Eigelb, Vollkornnudeln. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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blub1990's Gewichtsverlauf
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