Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2022
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72,9 kg
Bisher verloren: 32,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1765 kcal
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Fett: 35,85g | Eiw: 103,91g | Kohlh: 253,71g.
Frühstück: Der Mann Bio-Roggen Soft, Instantina Erdbeermarmelade mit Sweetiva Selbstgemacht, Rosan Kaffeobers, Weich Gekochtes Ei, Becel Vital. Mittagessen: Berger Wellness Extra, Berger Putenfarmerschinken, Der Mann Bio-Roggen Soft. Abendessen: Lindt Zartbitter Schokolade ohne Zuckerzusatz, Ja Natürlich Kürbiskernweckerl, Reishunger Sadri Reis, Iglo Kabeljau, Univer Nyers Darált Csipös Paprika, Uncle Ben's Süß Sauer ohne Zuckerzusatz. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jochen_66's Gewichtsverlauf
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