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zurück nach dem ganzen Chemoschmarren
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88,1 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1280 kcal
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Fett: 53,20g | Eiw: 69,47g | Kohlh: 126,11g.
Frühstück: Ja Natürlich Roggen Pur Weckerl, Brunch Classic, SPAR Tilsiter, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Honig, Ja! Ziegenfrischkäse, No Fairytales Karotten Tortilla, Lammhaxe, Basmati-Reis (Gekocht). Abendessen: Senf, Tomaten, Grüner Blattsalat, SPAR Vital Saftiger Rinderschinken, Loidl Frische Salami, Wech Hühnerbrust Gegrillt, Mayonnaise, Schärdinger Butterkäse, Ölz Farmer Soft Sandwich. Snacks/Sonstiges: Knorr Cup A Soup Knoblauch. mehr...
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1912 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schritte - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Das wird 👍
Du hast schon andere Dinge geschafft wenn ich das so lese ☝️
22 Feb 22 vom Mitglied: Gabriele43
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23 Feb 22 vom Mitglied: Elena_321
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