Ge_Mo
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
88,9 kg
Bisher verloren: 1,2 kg

Aktuelles Gewicht
87,7 kg
Erfolg: konstantes Gewicht

Zielgewicht
75 kg
Still to go: 12,7 kg
Hi,
mit 82,1kg bei einer Größe von 169cm hatte ich mich mit Hilfe von Food-trcking auf fatsecret und viel Bewegung gut runtergearbeitet auf 71kg.

Ende 2020 wurde bei mir Brustkrebs diagnostiziert ... Chemo und Kortison haben das ihrige dazu getan und ich hab so viele Kilos, wie noch nie und es tut sich nix ... jetzt fange ich wieder an zu tracken und hoffe, dass ich es damit schaffe.

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Kalorien: 153kcal | Fett: 7,42g | Kohlh: 11,63g | Eiw: 10,58g
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Chicken salad with apples, celery and Greek yogurt.
Kalorien: 102kcal | Fett: 7,78g | Kohlh: 7,47g | Eiw: 1,83g
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Kalorien: 227kcal | Fett: 8,94g | Kohlh: 10,94g | Eiw: 25,63g
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Kalorien: 207kcal | Fett: 3,97g | Kohlh: 38,90g | Eiw: 7,50g
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Kalorien: 203kcal | Fett: 8,55g | Kohlh: 8,25g | Eiw: 24,70g
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