Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2022
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77,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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674 kcal
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Fett: 11,15g | Eiw: 41,16g | Kohlh: 100,73g.
Frühstück: New Lifestyle Frischkäsezubereitung, Wasa Roggen Dünn. Mittagessen: Putenbrust Fleisch, Basmati-Reis (Gekocht), Nature's Gold Pfannengemüse Feinschmecker Art. Abendessen: New Lifestyle Leichte Pariser, Cocktailtomaten, Eiklar, Wasa Roggen Dünn. Snacks/Sonstiges: Ananas. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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gudrun scharf's Gewichtsverlauf
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