Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
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74,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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351 kcal
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Fett: 3,56g | Eiw: 13,36g | Kohlh: 68,95g.
Frühstück: SPAR Bio-Haferbrei Apfel-Zimt, Feigen, Birnen, Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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blub1990's Gewichtsverlauf
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