Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2021
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71,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 36,59g | Eiw: 71,58g | Kohlh: 169,53g.
Frühstück: Hirz 0% Café, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Léger Coupe Chantilly Choco, Toffifee Toffifee, Rivella Rivella Blau. mehr...
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2620 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Sitzen - 6 Stunden, Reiten - 1 Stunde und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Livia2290's Gewichtsverlauf
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