Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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59,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 27,05g | Eiw: 47,26g | Kohlh: 209,91g.
Frühstück: Honey, Cappuccino, Strawberries, SPAR Mager Topfen. Mittagessen: Italian Dressing (made with Vinegar and Oil), Milk, SPAR Natur Pur Bio-Tomatenmark, Bonduelle Champignons, SPAR Snack-Gurke, Zucchini , Barilla Farfalle. Abendessen: Gin and Tonic, White Pita Bread , Cucumber Salad with Vinegar, Italian Dressing (made with Vinegar and Oil). Snacks/Sonstiges: Apple, Oppo Salted Caramel Eis. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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e.pachner's Gewichtsverlauf
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