Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
|
59 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1230 kcal
|
Fett: 52,59g | Eiw: 51,87g | Kohlh: 138,25g.
Frühstück: Billa Bergbauern Heumilch Magertopfen, Cappuccino, Honey, Kiwi Fruit. Mittagessen: Apple, Tomatoes, Butter , Ja Natürlich Gouda, White Bread . Abendessen: Sweet and Sour Sauce, Duck, SPAR Wok Gemüse. Snacks/Sonstiges: Milka Alpenmilch Schokolade Ganze Haselnüsse. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
e.pachner's Gewichtsverlauf
|