Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
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68,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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624 kcal
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Fett: 18,58g | Eiw: 46,10g | Kohlh: 61,91g.
Frühstück: Nöm Fasten Fruchtjoghurt Vanille. Mittagessen: Ströck Dinkel-Bärlauchweckerl, Eiklar, Hütthaler Puten Bratwürstel. Abendessen: Dulano Geflügel Leberwurst, Eiklar, Wasa Roggen Dünn, Cocktailtomaten. Snacks/Sonstiges: Happy Harvest Obstriegel Waldfrucht. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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gudrun scharf's Gewichtsverlauf
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