Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
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75,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 60,38g | Eiw: 43,34g | Kohlh: 244,41g.
Frühstück: Hirz Joghurt 0% Choco, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola , McDonald's Pommes Frites (Medium), McDonald's Homestyle Crispy Chicken Tomato. Abendessen: Schwarzwälder Kirschtorte. mehr...
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2629 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Stehen - 1 Stunde und 30 Minuten, Sitzen - 3 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Reiten - 1 Stunde und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Livia2290's Gewichtsverlauf
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