Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
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75,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 22,44g | Eiw: 22,06g | Kohlh: 159,23g.
Frühstück: Schwarzbrot, Argeta Geflügel-Aufstrich. Mittagessen: SPAR Schlagobers, Nöm Bröseltopfen, Bio-Leben Bio Maismehl. Abendessen: Tomaten. Snacks/Sonstiges: Crownfield Knusper Früchte Müsli, Obstsalat, Eis am Stiel, Schwarzbrot, Grüner Blattsalat. mehr...
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2559 kcal
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Bewegung:
Tanz (Langsame Schritte) - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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jana20200's Gewichtsverlauf
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