Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
|
73,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
648 kcal
|
Fett: 11,36g | Eiw: 45,04g | Kohlh: 85,87g.
Frühstück: New Lifestyle Frischkäsezubereitung, Wasa Roggen Dünn. Mittagessen: Wasa Roggen Dünn, Hütthaler Puten Bratwürstel. Abendessen: Wasa Roggen Dünn, Almare Thunfisch Süß-Sauer. Snacks/Sonstiges: Heidelbeeren, Müller Wackelpudding Waldmeister. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gudrun scharf's Gewichtsverlauf
|