Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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75,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 58,47g | Eiw: 39,67g | Kohlh: 143,26g.
Frühstück: Haselnüsse, Birnen, Haferflocken, Äpfel, New Lifestyle Leichte Milch. Mittagessen: Pomito Passierte Tomaten, Rispentomaten, Alesto Cashewkerne, Bulgur (Gekocht), Lyttos Feta, Gurke (Geschält), Freshona Grüne Oliven mit Knoblauch. Abendessen: Apfelstrudel. mehr...
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konstantes Gewicht
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blub1990's Gewichtsverlauf
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