Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
|
75,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1583 kcal
|
Fett: 64,79g | Eiw: 59,49g | Kohlh: 185,98g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Pizza. Abendessen: Farmer Citro, Bier, Bon Chef Gemüsecrème Suppe, Französisches Salatdressing, Gewöhnlicher Feldsalat, Käsewähe. Snacks/Sonstiges: Clementinen, Gekochtes Ei. mehr...
|
|
2522 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Studieren - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Reiten - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Livia2290's Gewichtsverlauf
|